Você já sentiu dor cervical, tontura, náusea ou falta de ar? Todos esses são sinais de osteocondrose cervical.
A osteocondrose, um problema comum, preocupa mais e mais pessoas a cada ano. A osteocondrose cervical pode ser curada? Primeiro, vamos descobrir os fatores de ocorrência e os sinais de ocorrência.
Estágios da osteocondrose
A osteocondrose das vértebras cervicais é uma doença cujo efeito enfraquece os discos entre as vértebras, levando a alterações na textura dos próprios discos, vértebras e articulações do pescoço.
No primeiro estágio, os sintomas são quase invisíveis, pois as alterações nas vértebras cartilaginosas apenas começaram. Os seguintes sintomas são observados:
- Dor de cabeça.
- Sensações desagradáveis no pescoço, braços, ombros.
- Ligeira limitação da atividade motora do pescoço.
- Deficiência visual de curto prazo.
- Diminui a zona do colarinho sensível.
Durante o segundo estágio, pode ocorrer uma pequena hérnia espinhal, as fendas intervertebrais podem se estreitar. Devido à compressão dos troncos nervosos, síndromes pontuais de dor são sentidas durante a execução dos movimentos.
Manifestações da doença:
- O pescoço dói e ouve-se um estalo durante as curvas.
- Perda de sensibilidade na pele nos braços e ombros.
- A visão está diminuindo.
- Eu ouço um zumbido em meus ouvidos.
- O rosto e o pescoço ficam dormentes;
- Os membros superiores estão enfraquecendo.
- Dores fortes irradiando para a omoplata.
- Insônia, problemas de sono.
O estágio três é difícil de tratar. Forma-se uma hérnia, deforma-se a coluna vertebral, ocorrem mudanças de posição, luxações das vértebras:
- Dor forte no pescoço, músculo cardíaco, área do colarinho.
- A pele da cabeça, ombros e braços deixa de ser sentida.
- Os membros superiores estão paralisados.
- Os reflexos do tendão não são mais visíveis.
- Começa uma hérnia das vértebras cervicais.
O quarto estágio final durante o qual os sintomas pioram.
Razões
Fatores que influenciam o início e o desenvolvimento da osteocondrose da vértebra cervical:
- Peso pesado.
- Trabalho sentado, falta de mobilidade.
- Lesões espinhais anteriores.
- Transtornos mentais, tensão nervosa, estresse.
- Aptidão física deficiente.
- Curvatura da coluna, escoliose, postura incorreta.
- Posições corporais incorretas que se tornaram um hábito.
- Tensão do pescoço, costas, por meio do trabalho.
- Predisposição hereditária.
- Estresse físico incomum para o corpo, aumento da atividade.
- Violação das regras de uma dieta saudável.
A crista cervical sofre um aumento do estresse, que os músculos do pescoço tentam equilibrar, devido à influência dos fatores mencionados acima. O espasmo muscular se instala, a circulação sanguínea do corpo é perturbada. Lesões anatômicas aparecem.
Sintomas da doença
Os sintomas de osteocondrose da coluna cervical são diferentes dos sintomas desta doença observados em outras partes da coluna. A localização próxima das vértebras do pescoço leva à compressão das raízes nervosas e da medula espinhal.
Tenho os seguintes sintomas:
- Localização da dor: no pescoço, nuca, ombro, braços e pernas. Durante a conexão das raízes nervosas ao processo, sente-se desconforto nos ombros, na nuca, inicia-se a reestruturação do membro superior. Um espasmo dos músculos do pescoço na parte de trás da cabeça leva à diminuição do fluxo sanguíneo.
- Fraqueza dos braços, que é causada por uma disfunção da raiz, que inclui os nervos motores que reorganizam os músculos dos braços.
- Há uma reestruturação das mãos, devido à diminuição da sensibilidade nas mãos, dano à raiz, que inclui os nervos sensoriais.
- Durante os movimentos da cabeça, sente-se dor e ouve-se um som de esmagamento. É causada pela derrota das pequenas articulações do pescoço, uma redução no nível do disco intervertebral.
- Falta de força, cansaço, tontura, falta de coordenação. Devido ao deslocamento das vértebras, a artéria da coluna vertebral é comprimida. Isso leva à deterioração do fluxo sanguíneo, enfraquecendo o suprimento de sangue para o lobo occipital, cerebelo.
- Complicação da visão, a língua perde a sensibilidade.
Os sintomas de osteocondrose cervical nas mulheres são semelhantes aos dos homens. Na idade de 46-60, o sexo frágil se transforma em pedra, formigando as mãos durante o sono.
Por que a osteocondrose é perigosa
A doença danifica todo o organismo. A região cervical inclui um número significativo de artérias, terminações nervosas e vasos sanguíneos que alimentam o cérebro.
Fortemente pressionados, por causa da menor patologia, eles são comprimidos, levando a uma deterioração da circulação sanguínea no cérebro, dá origem a enxaquecas, perturba o ritmo cardíaco, começam dificuldades de respiração, visão, coordenação e atenção.
Patologias que causam osteocondrose da coluna cervical:
- Doença cerebral;
- Síndrome da artéria vertebral;
- Derrame espinhal.
A morte é a pior consequência que ocorre quando a medula espinhal é comprimida.
Quando forem considerados todos os sintomas da osteocondrose cervical e identificados os fatores de seu desenvolvimento, consideraremos o tratamento utilizado neste caso.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose cervical nas mulheres não difere do tratamento nos homens. Estágios de tratamento:
- Alívio da dor.
- Remoção do edema.
- Normalização da circulação sanguínea.
- Fortalecimento dos músculos das costas, abdominais, peito.
- Melhor nutrição e reparo de tecidos.
Qualquer estágio ou sintoma deve procurar atendimento médico. Especialistas que selecionam tratamentos complexos: cirurgião, neurologista, fisioterapeuta, massoterapeuta. Usa-se terapia medicamentosa, fisioterapia, massagem da região do colarinho, exercícios terapêuticos são recomendados, pois é eficaz na osteocondrose.
Preparações
Medicamentos usados para tratamento:
- Medicamentos que aliviam os espasmos musculares.
- Vitaminas que melhoram o metabolismo do sistema nervoso.
- Medicamentos NSAID que reduzem a dor, aliviam a inflamação e o inchaço.
- Preparações para articulações, restauração de tecido cartilaginoso, lesões nos discos intervertebrais.
- Os medicamentos que melhoram a nutrição das células nervosas danificadas regulam o fluxo sanguíneo para o cérebro.
Primeiros socorros para exacerbações
Há momentos em que a dor se torna insuportável e a consulta ao médico tem que ser adiada. Recomenda-se tomar analgésicos. Para aliviar a dor, você pode aplicar um "adesivo de pimenta", mas é importante notar que você não pode esperar um efeito a longo prazo. O gesso aquece a área inflamada e alivia temporariamente a dor. Para aliviar o inchaço, recomenda-se o uso de infusões de ervas por 3-4 dias. É possível curar a osteocondrose cervical com esses métodos? Não, os métodos acima são de curto prazo; para uma recuperação total, você precisa consultar um médico.
Fisioterapia
- Eletroforese- os íons do anestésico penetram no local dolorido devido à ação de uma corrente elétrica. Freqüentemente feito com analgésicos.
- Laserterapia- possui propriedades antiinflamatórias, garante melhora da circulação sanguínea, por meio da exposição à luz.
- Terapia magnética- alivia o inchaço do tecido, tem efeito analgésico.
- Ultra-som- os processos metabólicos são melhorados, o alívio da dor e a remoção da inflamação das áreas danificadas.
Ginástica corretiva
Quando se trata de fisioterapia, você precisa conhecer algumas séries simples de exercícios. O treinamento regular trará os resultados esperados muito rapidamente.
Atenção!Quando você executa o complexo, você não deve sentir dor, desconforto.
- Deite-se de bruços, apoiando as mãos. Mantenha as costas retas, enquanto levanta a cabeça e o corpo. Mantenha a posição por cerca de 2 minutos e depois tome a posição inicial. Continue o exercício 2-3 vezes.
- Fique deitado no chão, esticando os braços ao longo do corpo, tentando encostar a orelha no chão, virando a cabeça para a esquerda. Faça 6-7 repetições.
- Inspire enquanto está sentado no chão, incline-se para frente, tentando tocar o peito com a cabeça. Depois de expirar, incline para trás, jogue a cabeça para trás. Faça 10-15 repetições.
- Pressionando a testa, abaixe até as palmas das mãos, enquanto senta no chão. Execute por cerca de 30 segundos, 2-3 repetições.
- Rotação circular da cabeça. Execute suavemente, lentamente, de modo que sua cabeça comece a girar. Se aparecer tontura, termine a ginástica. Faça 10 rotações em cada direção.
Tratamento domiciliar
Este método de tratamento deve ser usado apenas em conjunto com o complexo prescrito pelo médico. Em tais variantes, são usados os seguintes: medicina tradicional, exercícios terapêuticos, massagens.
Receitas para aliviar o mal-estar em casa:
- Um lençol de rábano preso ao pescoço e preso com uma bandagem ou pano ajudará. Recomenda-se molhar com água fervente e depois resfriar à temperatura ambiente. É melhor deixar o curativo durante a noite.
- Corte as batatas, misture com mel (uma a uma). Use uma vez por semana como compressa.
- O aquecimento ajudará a aliviar a dor. Você pode aplicar um emplastro de mostarda, um saco de areia, emplastros de pimenta e assim por diante.
Aconselhamos você não buscar ajuda em fóruns, você deve contar com diagnósticos feitos por médicos.
Massagem
A massagem terapêutica pode ser realizada em casa, inclui elementos da massagem clássica. Começa com uma parte saudável do corpo, movendo-se suavemente para um ponto dolorido. O complexo é selecionado pelas características individuais do paciente, o estágio da doença. Para realizar a massagem, o paciente deve posicionar-se horizontalmente no chão, abaixando a testa até as mãos, puxando o queixo em direção ao peito. Relaxe os músculos do pescoço.
Técnicas de massagem de tratamento:
- Comece a massagear com movimentos, que começam na zona do colarinho.
- Flexões, para execução, o massagista coloca a mão no pescoço e se move ao longo da coluna. Alternativamente, esta técnica pode ser realizada em direção ao ombro.
- A fricção é realizada para aquecer os músculos do pescoço, enquanto o corpo relaxa, o sangramento melhora. Partindo do crânio, os movimentos são direcionados, os movimentos são orientados para a coluna.
- O pescoço deve ser amassado em movimentos circulares.
- É necessário finalizar com vibração, realizada batendo e sacudindo.
Prevenção
As seguintes regras devem ser seguidas para prevenir a doença:
- Pratique esportes (natação é o mais eficaz).
- Aumentar o consumo de alimentos que contenham cálcio e magnésio.
- Faça um aquecimento várias vezes ao dia, especialmente se você tiver um trabalho sedentário.
- Escolha o travesseiro certo (deve ser baixo) e o colchão (não deve ser macio). Monitore a posição do pescoço durante o sono: o ângulo do pescoço deve ser de pelo menos 15 graus.
- Tome um banho quente pelo menos 10 minutos por dia.
- Para quem não gosta de esportes, os especialistas aconselham a prática regular de ioga.
- É melhor desistir da academia. A musculação pode piorar as condições de saúde.
Osteocondrose e gravidez
Como tratar a osteocondrose durante o parto? Naturalmente, você precisa se limitar ao uso de drogas. Unguentos com uma composição natural e métodos populares ajudam.Lembre-se!Durante a gravidez, todos os efeitos possíveis na área do pescoço (por exemplo, aquecimento) são proibidos.
A osteocondrose ocorre em pessoas jovens? Por mais que os adultos se convençam de que é muito cedo para os adolescentes adquirirem essas doenças, elas são cada vez mais observadas. Pode desenvolver-se como resultado de falha da cartilagem congênita ou adquirida.
Durante uma exacerbação da doença, é proibido aquecer o pescoço, pois pode causar um aumento do inchaço.
Este artigo considerou não apenas os conceitos básicos, mas também métodos eficazes de tratamento da osteocondrose cervical. Eles o ajudarão a lidar com as sensações dolorosas, a se sentir confortável e confiante, onde quer que esteja.